Contrairement a votre que les films a l’eau de rose veulent nous Realiser croire, l’amour n’est nullement un long fleuve rassure. Apres des debuts mielleux, la routine nous rattrape tres vite et le couple n’est plus concernant la meme longue d’ondes. Un mot de travers et c’est une dispute de 2 heures, voire plus. Les « tu as change, tu n’es plus aussi attentif (ve qu’avant) », « tu preferes aller avec des amis que de rester avec moi »… deviennent des refrains. Certes dans un couple, ils font des hauts et des bas. Un jour, on peut etre a Venise en train de faire un tour en gondole yeux en yeux, ainsi, le lendemain se retrouver dans le cabinet d’un therapeute parce que l’on traverse une crise de couple.
Mais i§a ne veut nullement dire que la relation n’a plus d’avenir. Au contraire. A moins de vouloir vraiment mettre fin a cette idylle, Cela reste pleinement possible de faire face a des problemes de couple. Plus i nouveau, la relation va aller grandie de cette epreuve. Alors, pret a redevenir votre couple harmonieux ? Suivez ces recommandations.
Crise de couple : qu’est-ce que cela veut dire ?
La crise de couple se traduit tel une situation particulierement complexe Afin de nos deux partenaires. Effectivement, chacun a l’impression qu’a moins d’un miracle, la rupture reste inevitable. Ainsi, l’autre vous apparait comme un(e) etranger (re). Rien de votre qu’il ou elle fait ne vous pointe, et vous etes insensible a ses problemes. Neanmoins, surtout, vous etes intimement convaincu(e) que vous serez nombre plus seul(e).
Concretement, il y a hurle de couple quand :
- On voit absence de communication : la communication conditionne la reussite d’un couple. A partir de l’instant ou tous de vous s’enferme au sein d’ son silence, meme apres une petite separation (voyage professionnel notamment), prouve que vous etes un couple en hurle.
- Tout reste sujet a dispute : le couvert pas fait, la tele, les amis, etc.
- Le sexe n’est plus a l’ordre du jour depuis un moment : une baisse de libido est une chose tout a fait normale apres plusieurs mois de relation. Mais quand vous n’eprouvez environ desir l’un pour l’autre, la il y a probleme de couple.
- Indifference totale vis-a-vis de l’autre ;
- Incompatibilite d’humeur ;
- Manque d’interet et d’investissement dans la relation : avant, vous faisiez tout ensemble, vous organisiez des weekends au Portugal a l’improviste, des soirees cinema ou resto… Aujourd’hui, vous n’avez qu’une hate : aller avec vos amis, retrouver la lit le apri?m et vous coucher… En somme, vous n’avez meme pas envie que l’atmosphere change. C’est comme si ce que vous etes en train de vivre tous les deux vous arrange.
- Manque de respect au couple : votre manque de respect pourra se traduire par une infidelite, une jalousie maladive, une violence physique ou morale, etc.
- Vous preferez etre seul(e) ou avec des amis qu’avec votre mari ;
- L’autre vous ennuie, tout comme la relation de couple.
Les differentes 
situations de pi?te de couple
Selon une psychotherapeute, la crise de couple peut se rencontrer dans trois domaines differents d’la relation :
- Le communicationnel ;
- L’affectif ;
- Et l’evolutionnel.
Crise de couple : De quelle fai§on donner une chance a votre relation amoureuse ?
« Avec le temps, bien s’arrangera ». Arretez de vous voiler la face. Une crise de couple ne se resorbe pas comme ca, sans que vous ayez fera quoi que votre soit. Non, afin que bien redevienne tel avant, il convient que tous y mette du sien. Voici 4 cles pour aider ce couple en pi?te a s’en sortir.
Identifiez l’origine de la pi?te
Mes problemes de couple n’apparaissent gui?re comme ca, du jour au lendemain. Depuis toujours des signes avant-coureurs. Seulement, vous etiez peut-etre tellement obnubile avec votre boulot, nos bambins… que vous des avez loupes. Faites un effort de memoire, ainsi, rappelez-vous depuis quand vous avez senti une distance entre votre partenaire et vous. Neanmoins, surtout, demandez-vous pourquoi vous etes devenus des etrangers l’un pour l’autre. C’est ainsi que vous pouvez identifier cela a ete a l’origine de votre hurle de couple.
Sortir une crise de couple : ecoutez-vous mutuellement
Le souci si on est en couple depuis longtemps, c’est que l’on a tendance a croire que l’autre est acquis. De ce fera, on ne fera plus d’efforts, ainsi, c’est tout juste si l’on ecoute ce que l’autre a a nous affirmer. Pourtant, ainsi que la communication, l’ecoute reste primordiale si l’on veut que son couple marche. Mais surtout, l’inattention est un manque de respect dans le couple. Apprendre a ecouter les autres, ainsi, surtout son mari, reste donc une qualite a developper pour sortir de la crise de couple.
Retablissez la communication
Et parlez de les problemes de couple avec votre mari. Plus facile a dire qu’a faire, surtout si vous avez rompu toute communication depuis trop longtemps. Mais vous voulez sauver la couple, n’est-ce gui?re ? Eh bien, il va falloir mettre votre fierte de cote et faire le premier nullement. Votre partenaire va peut-etre s’enfermer dans son mutisme, mais ne suivez nullement son jeu. Encouragez-le a vous dire et cela lui arrive, puis dites-lui ce qui ne va aucune votre cote. Pendant cette explication, evitez de sortir de vos gonds, car il est important d’apprendre a ecouter les autres. Au besoin, faites appel a un professionnel pour vous aider a resoudre une telle pi?te de couple.
Entamez une therapie de couple
Souvent quand la situation reste vraiment bloquee, seule une therapie pourra aider le couple en crise. D’autant plus si l’origine une crise de couple est profonde : une infidelite, un harcelement moral ou toute autre forme de manque de respect au couple. Si la mari vous a blesse au plus profond de votre ame, il va i?tre important que vous exteriorisiez vos sentiments et ressentiments pour reussir a le pardonner. De meme, aussi si la cause d’une crise de couple est moins profonde, la therapie de couple est souvent une bonne initiative pour apprendre a ecouter les autres.
Vous avez reussi a surmonter une crise de couple ? Dites-nous en commentaire De quelle fai§on avez-vous fera.